脂肪燃焼

消費されないカロリーを効率よく燃焼させるには、バイクやウォーカーが効果的。運動強度が高いので、脚力アップや、心肺機能の向上にも役立ちます。

基礎代謝アップ

基礎代謝がアップすると太りにくい体に。そんな基礎代謝アップにはダンベルなどのウェイトトレーニングやサポーターを使ったエクササイズが効果的です。

腕・握力の強化

腕や肩を鍛えたい場合はプッシュアップやホイールを使ったトレーニングがおすすめ。握力の強化にはハンドグリップを使ったトレーニングが効果的です。

バストアップ

バストアップや胸の筋力を鍛えたい場合にはチューブを使ったエクササイズやエクササイズリングといったアイテムがオススメです。

ウエストの強化

ウエストを集中して引き締めたい場合にはフラフープが最適。体幹や骨盤エクササイズにも最適なボール運動もオススメです。

下半身の強化

脚力の強化をしたい場合はジャンプロープを使ったエクササイズがオススメ。バランス感覚や体幹の強化にも効果的なツイスト運動もオススメ。

BALL

女性に人気のボールエクササイズ。
体幹の強化やバランス感覚の向上にも最適。

TUBE

多彩な運動が出来るチューブエクササイズ。
自身の筋力に合わせて強度の調節が可能。

GRIP

握力の強化に最適なグリップエクササイズ。
多彩なラインナップからご自身に合ったものを。

DUMMBELL

女性でも扱いやすいソフトタイプのダンベル。
重量も軽いので初心者でも扱いやすい。

WEIGHT

両手や両足に装着できるウェイトエクササイズ。
トレーニングの運動強度を高める事ができます。

JUMP ROPE

脚力の強化に最適なジャンプロープ。
高速回転が可能な高機能タイプも。